こんにちは！るみです。
ブログやSNS発信を始めよう！と意気込んだものの
こんなお悩みありませんか？
- すぐにモチベーションが下がって継続できない
- 何からすればいいかわからない
- 継続力がある人は才能なんだろうか…私はもうだめだ…
元々超！三日坊主の私ですが
10ヶ月前にInstagramの発信を仕事として始めて現在も進行中。
そして、現在はInstagramに加えて
3ヶ月前の2024年3月からブログを書き続けています。
超飽き性が悩みだった私ですが
「継続」は根本的なことを理解すれば誰でも継続できる…！と
実感しています。
逆に言えば、その根本を無視すると
きっと誰も続かないのでは？とすら思います。
超絶飽き性で何も続かなかった私が継続できるようになった話を
ブログに焦点を置いてお話をします！
飽き性の私がブログを継続してる方法
理想のゴールを設定する
あなたの理想のゴールはなんですか？こんな言い方をすると難しいかもしれませんね。
ブログを書こうとしてる、その先にある理想はなんですか？
そこを明確にはっきりさせておくことが超重要です！
なぜなら、人は明確なゴールがないと走り続けることができないからです。
たとえば想像して欲しいのが
山登り。山を登った後に何があるのか？
- 綺麗な朝日を拝む
- みんなで達成感を味わう
- 登るまでの過程をYouTubeやSNSにUPして収益化をする
など、人によってさまざまだと思います。
「目的なく、ただ山を登る」だけだと、ただの苦行でしかないですよね。涙
途中で折り返すかもしれません。
このように山を登った先のゴールを決めておくことが大事なのです。
話を現実に戻すと、ただなんとなくブログを書いていたら
もう、とっくに挫折をしています。（笑）
だって、めっちゃきついですもん。笑
「ブログを頑張って書くことで、ライティング力が培われて
仕事の幅を広げる＝収入UPに期待できる」
という理想のゴールがあるから頑張っています。
理想のゴールの具体的な描き方はこちらのブログをどうぞ♪
完璧主義を捨てる
私の周りの継続できてる人は、ほぼ「完璧主義は捨てている」と感じています。
言い換えたら「完了主義」でいること。
完璧を追い求めすぎると、辛くなってしまうからです。
具体的には
ブログを毎日書くと決めたら
- 文章は書くけど装飾は次の日に回す
- アフィリエイトの広告は後で貼る
- アイキャッチ画像まで作らなくてもOK
このようにクオリティは60％でいいから
「毎日完了する」ことを大事にしているケースです。
必ず達成できる小さな目標を立てる
完了主義に似ていますが
「必ず達成できる小さな目標を立てる」こと。
- 朝起きたらまずPCを開く
- 毎日WordPressにログインをする
このくらいの粒感の小さな目標でOK！
必ず達成ができたら「私やればできる♪」と成功体験を積み重ねることができますよね。
PCを開いたからブログのネタ探しをするか。や
Word Pressを開いたから書くか、などと手が動き出します。
無理に「１日２記事絶対に書くぞ！」などという負荷のある目標よりも
小さい目標を立てることが大事なんです！
タスクは分けて作業をする
タスク＝TODOリストは分けて作業することがおすすめ！
理由は、一気に1から100までやろうとするとしんどくなってしまうから。
例えば、１記事、ブログを書くためのタスクはこれだけあります。
- ネタ出し
- 文章を書く
- ブログの装飾
- アイキャッチ画像の作成
このタスクを細分化してしまうと楽！
- ネタ出し：月曜日に1週間分を出しておく
- 文章を書く：毎日書く
- ブログの装飾：2日分まとめてする
- アイキャッチ画像の作成：数日分まとめてする
このような感じで私は細分化をしています。
ネタ出し〜アイキャッチ画像作成までヨーイドンで毎日すると
しんどくなってついつい腰が重くなってしまいます。
定期的にプロに壁打ちをする
定期的に第三者にブログを見てもらい
フィードバックをもらうことは大事です。
理由は「これでいいのかな・・・？」と思いながら進むよりも
変更をすべき箇所・プロから見て良い箇所がわかるとどんどんやる気にもつながります。
なので、定期的にプロに壁打ちをしてフィードバックをもらいましょう！
私はWebマーケティングコースに入っているので
プロのマーケッターの方々に週に2回見ていただいています。
仲間と切磋琢磨する
仲間と切磋琢磨するのもすごく大事！
一人でコツコツ頑張る方が向いてる！という方は不要かもしれませんが
私は切磋琢磨した方が頑張れるタイプ（笑）
お尻を叩き合って支え合うことで、確実に継続できています＾＾
自分にとっても相手にとっても良い影響になるので
仲間と切磋琢磨することも意識してみて下さいね！
ご褒美を準備する
これも意外と大事！ずっと頑張り続けるのもしんどいですよね（笑）
ご褒美があった方が人は頑張れるもの。
私はこのブログを書き終わったら
- ○○を食べる！
- 家族と○○に行く
- 夜は手抜きして温泉に行く
などご褒美を準備しがちです。
適度なご褒美が継続に繋がってると感じています♪
まとめ
ここまで読んでいただいていかがでしたでしょうか？
今回はブログに焦点を置いて説明をしましたが
仕事・ダイエット・日々継続したいことでも使える流れではないかな？と思います。
その中でも1番大事なのが
冒頭に書いた「理想のゴールを設定すること」
強い理想や目的がないと、継続するのは難しいもの。
まずは明確にした上でこの順番で進めてみて下さいね♪
- 理想のゴールを設定する
- 完璧主義を捨てる
- 小さな目標を立てる
- タスクは分けて作業をする
- 定期的にプロに壁打ちをする
- 仲間と切磋琢磨する
- ご褒美を準備する
継続できた先には大きな自信につながりますよ！
一緒に頑張りましょう♪
